CONSULTORIA ONLINE E ATENDIMENTO PRESENCIAL

SUA TRANSFORMAÇÃO
COMEÇA AQUI

Logo- personalmarcelocosta.com.br

CONSULTORIA ONLINE E ATENDIMENTO PRESENCIAL

SUA TRANSFORMAÇÃO
COMEÇA AQUI

Logo - Personal Marcelo Costa

Prazer, marcelo

CERTIFICAÇÕES

FIFA DIPLOMA in Football Medicine, FMS – Functional Movement Screen, Treinamento e Reabilitação Funcional André Melo, CORE 360 , Accel, MTOR, Ventosaterapia Liberação Miofascial Instrumental, Treinamento e Musculação Feminina, etc.

o que você encontra na consultoria online?

SUPORTE E CORREÇÃO DE
EXERCÍCIOS VIA
WHATSAPP

TREINOS
DIRETO NOAPLICATIVO

AVALIAÇÃO DE
MOVIMENTO ONLINE

TREINOS PARA O
SEU OBJETIVO

VISUALIZE
SEU TREINO
DIRETAMENTE PELO
APLICATIVO

Dentro do aplicativo você poderá visualizar seu treino de forma bem simplificada, onde cada exercício adicionado em seu programa de treino constará com vídeos para situá-lo do movimento a ser executado.

PLANEJAMENTO
DE TREINO
E X C L U S I V O
SÓ SEU!

DEPOIMENTOS

 

Marcelo é um excelente
profissional. Há cerca de 1 ano decidi iniciar os treinos com ele para ganhar massa muscular e a evolução é clara! Consegui aumentar o percentual de massa magra, progredir cargas e melhorar meu desempenho em todos os exercícios. Ele traz bastante segurança ao aluno e, por isso, indico e confio de olhos fechados.

                                                                                 21:11

AMANDA MOURA

 

Conheci Marcelo quando estava no início do processo de emagrecimento e ele foi fundamental nessa jornada, além de perder 14 kg consegui ganhar massa magra, e continuo com ele, pois sempre estou evoluindo. Confio demais nele e sempre indico!!

                                                                                21:44

JULIA DE SIQUEIRA

 

Marcelo está comigo há 3 anos, neste período sofri uma lesão grave no joelho jogando basquete, e durante a minha recuperação o acompanhamento dele foi fundamental. Depois de superar esta etapa, senti a necessidade de perder peso e ganhar massa magra e Marcelo novamente foi essencial, além de seu profissionalismo ímpar, ele nos motiva com sua energia e alto astral. Eliminei quase 10 kgs e seguimos em frente, juntos e “sem molezinha”!

                                                                                19:28

Débora Barros

Logo - Personal Marcelo Costa - sem fundo

ESTÁ É A SUA CHANCE
DE TRANSFORMAR SUA VIDA COM SAÚDE

COMO FUNCIONA O PROCESSO
PARA ENTRAR NA CONSULTORIA ONLINE

01

Conhecendo você

Após a confirmação do pagamento, você receberá um formulário online com perguntas importantes para que possamos fazer a sua avaliação. Após análise das informações, iniciamos a preparação do seu treinamento EXCLUSIVO, direcionado aos seus objetivos e metas.

02

Recebimento do plano

A partir da coleta de informações feitas no 1º passo, estarei analisando os dados e construindo seu planejamento de treino. Ao final de cada treino, poderá deixar um feedback para o professor, relatando como foi o treino de hoje.

03

Acesso ao seu treinamento

Dentro do programa de treino, você terá acesso ao aplicativo onde dentro do seu programa de treino você vai encontrar vídeos demonstrativos, constando quantas repetições, quantas séries, qual vai ser o intervalo entre as séries, qual a velocidade você deve executar os exercícios.

Voçê está a três passos do seu programa de treino
100% E X C L U S I V O, totalmente personalizado
para a sua individualidade.

COMO FUNCIONA
O PROCESSO
PARA ENTRAR NA CONSULTORIA ONLINE

Voçê está a três passos do seu programa de treino
100% E X C L U S I V O, totalmente personalizado
para a sua individualidade.

01

Conhecendo você

Após a confirmação do pagamento, você receberá um formulário online com perguntas importantes para que possamos fazer a sua avaliação. Após análise das informações, iniciamos a preparação do seu treinamento EXCLUSIVO, direcionado aos seus objetivos e metas.

02

Recebimento do plano

A partir da coleta de informações feitas no 1º passo, estarei analisando os dados e construindo seu planejamento de treino. Ao final de cada treino, poderá deixar um feedback para o professor, relatando como foi o treino de hoje.

03

Acesso ao seu treinamento

Dentro do programa de treino, você terá acesso ao aplicativo onde dentro do seu programa de treino você vai encontrar vídeos demonstrativos, constando quantas repetições, quantas séries, qual vai ser o intervalo entre as séries, qual a velocidade você deve executar os exercícios.

DÚVIDAS FREQUENTES

Tudo vai depender do quanto você se dedica com o programa de treino, bem como a dieta e uma boa regularidade com o sono. Já tive alunos com bons resultados com apenas 1 mês de acompanhamento, porém resultados mais expressivos podem ser vistos com pelo menos 3 meses.

Qualquer dúvida estarei a disposição via whatsapp, seja sobre o treino, dificuldades em acesso no aplicativo, questões financeiras. execução dos exercícios etc.

Sim, os treinos serão adaptados para a sua logística, caso não tenha equipamentos a disposição, podemos adapta-los com outros utensílios de casa.

Sim, basta me comunicar pelo whatsapp e me informar as dificuldades encontradas com o programa de treino.

Ainda ficou com alguma dúvida?

Fale com a gente no Whatsapp agora mesmo.

Logo- personalmarcelocosta.com.br

CNPJ 11.408.806/0001-30

contato@personalmarcelocosta.com.br

+55 81 9 9676-1253

Todos os Direitos Reservados   

Copyright ©️ 2025

Personal Marcelo Costa  Política de Privacidade